11 erinevat kõrge kvaliteediga B vitamiini

• Vitamiin B4 ehk koliin on veeslahustuv vitamiin. Bioloogiliselt on tähtsaim fosfokoliin, mis on oluline mitmetes sünteesides, näiteks letsitiini ja metioniini anabolismis.
  Koliin on vajalik mitmete fosfolipiidide sünteesiks, näiteks letsitiini ja neuromediaator atsetüülkoliini normaalseks tekkeks. Inimorganismis on koliini kasutusalade valdkond lai – närviimpulsi ülekandes, müeliini ehituses, lipiidide ja kolesterooli metabolismis.
• B8-vitamiini on vaja karbohüdraatide, rasvade ja proteiinide metabolismiks, et toota glükoosi. Seega on ta kaasatud rakkude poolsel glükoosi omastamisel ja kasutamisel. Inositoolil on oluline osa immuunsüsteemi korrashoidmisel, et kaitsta keha nakkuste eest. Ta on oluline inimkeha normaalseks kasvuks ja elushoidmiseks, samas ka närvisüsteemi funktsioneerimiseks.
• Niatsiin osaleb süsivesikute, lipiidide ja aminohapete lagundamisel. Samuti on tal oluline roll hingamisahela ensüümide töös ning ka närvikoe ja naha talitluses.
• B2-vitamiini on vaja:
• rasvade ja süsivesikute normaalse ainevahetuse tagamiseks,
• närvisüsteemi, lihaste ning südamelihase talitluseks
• nägemisprotsessis, silmade väsimise vähendamiseks ja normaalse nägemise tagamiseks,
• terve naha, limaskestade, tervete küünte ja juuste tagamiseks,
• antikehade moodustumiseks
• B1-vitamiini on vaja:
• rasvade ja süsivesikute normaalse ainevahetuse tagamiseks,
• närvisüsteemi, lihaste ning südame normaalseks funktsioneerimiseks,
• maomahla normaalseks tekkimiseks.
• Vitamiin B5 ehk Pantoteenhappest sünteesitakse organismis koensüüm A, mis on süsivesikute, aminohapete, lipiidide ja nukleiinhapete metabolismi ensüümide töös kesksel kohal.
• B6-vitamiini on vaja:
• aminohapete normaalse ainevahetuse tagamiseks (sh valkude lõhustamine ja kasutamine),
• süsivesikute, rasvade ainevahetuse tagamiseks,
• paljude bioaktiivsete ühendite (nt serotoniin) tekkeks organismis
• erütrotsüütide valmimise protsessiks
• tsentraalse närvisüsteemi normaalseks funktsioneerimiseks,
• B12-vitamiini ja magneesiumi täielikuks imendumiseks,
• soolhappe tootmiseks
• Foolhape mängib olulist rolli organismi kasvuprotsessis ja uute rakkude ehituses. Lisaks sellele vajab inimkeha foolhapet ka närvisüsteemi normaalseks toimimiseks, punaste vereliblede moodustamiseks, vere kolesteroolitaseme alandamiseks, maksa töö turgutamiseks ja valkude, rasvade ning süsivesikute ainevahetuseks.
• Biotiinsed ensüümid on olulised rasvhapete sünteesis ja süsivesikute resünteesis – glükoneogeneesis. Teda vajatakse ka aminohapete katabolismis. Aitab kaasa juukse ja küünte kasvule, tugevndamisele.
• B12-vitamiini on vaja:
• aminohapete normaalseks ainevahetuseks,
• erinevate aneemiate ennetamiseks (nt erütrotsüütide valmimise protsessiks koos folaatidega),
• närvikoe normaalseks arenemiseks.

1 kapsel sisaldab:

Inositol/Inositool     250.00 mg
Choline/Koliin    100.00 mg
Niacin/Niatsiin     16.00 mg NE
Riboflavin/Riboflaviin (Vitamin B2)     7.50 mg
Thiamine/Tiamiin (Vitamin B1)     7.50 mg
Pantothenic acid/Pantoteenhape     6.00 mg
Vitamiin B6     1.40 mg
Folic acid/Foolhape     200.00 μg
D-biotin/D-biotiin     75.00 μg
Vitamiin B12     5.00 μg

Koostisosad: inositool, l-koliin bitartraat (koliin), kapsli kest: zelatiin, nikotiinamiid (niatsiin), tiamiinmononitraat (tiamiin), riboflaviin, kaltsium-d-pantotenaat (pantoteenhape),  tsüanokobalamiin (vitamiin B12), mahuaine: tselluloos, D-biotiin (biotiin), paakumisvastane aine: rasvhapete magneesiumisoolad, pteroüülmonoglutamiinhape (foolhape), püridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6), paakumisvastane aine: ränidioksiid.